voir la vidéo sur instagram
Quand le geste devient incontrôlable
Arracher ses cheveux sans pouvoir s’en empêcher, parfois jusqu’à créer des zones dégarnies…
C’est un comportement compulsif souvent lié au stress, à l’anxiété ou au besoin de contrôle
dans une tentative de venir soulager la tension.
🧠 Ce qu’il faut comprendre :
Ce n’est pas un manque de volonté. Ces gestes procurent un soulagement momentané,
mais fragilisent profondément le cuir chevelu. Ils retardent la repousse et
peuvent laisser des cicatrices émotionnelles et physiques.
Les bons réflexes :
Identifier les situations qui déclenchent le geste.
Remplacer l’arrachage par un massage du cuir chevelu ou une respiration profonde.
Consulter un professionnel (psychologue, trichologue) pour un accompagnement adapté.
Utiliser des soins apaisants et réparateurs pour le cuir chevelu.
🌸 Chez MAISON SELECTIVE,
nous croyons que le soin du cheveu commence par la douceur envers soi-même.
